Coaching

Esistono moltissimi termini che descrivono quello che facciamo, anche se nessuno di loro è pienamente esaustivo: nature coaching, forest bath, natural therapy, silvoterapia, terapia naturale, bagni nella foresta sono solo alcuni dei nomi che potete trovare con una veloce ricerca in rete.

Il nature coaching è una pratica, sia individuale che di gruppo, svolta in natura dove, proprio grazie alla natura stessa, riusciamo a migliorare le nostre prestazioni e generare quella necessaria forza capace di farci raggiungere determinati obiettivi per una crescita interiore personale. Possiamo dire che è la natura stessa, con la sua forza, ad aiutarci a migliorare noi stessi.

Raggiungere questi obiettivi personali (interiori, lavorativi, relazionali, sportivi) è possibile grazie ad una Guida (Coach) o Istruttore che saprà condurvi attraverso un percorso naturalistico (esterno) capace di generare quella energia (interiore) necessaria per migliorare le tue performance o semplicemente per trovare una tua «pace interiore».

È un cammino, una particolare forma di cammino che coinvolge tutti i vostri sensi, dove la natura e le sensazioni che ognuno di noi prova vengono scoperte e divengono coscienti.